詠春

      在少林寺一日武術文化體驗後,另一個令我印象深刻的片段是參觀福州三坊七巷內國家級非物質文化遺產詠春拳第八代傳承人－鄭祖傑師傅的傳習所。進入傳習所，先由工作人員簡介詠春的歷史演變;對於詠春一詞說法眾說紛紜,在綜觀幾種說法得出小結論是詠春是一種在沒有高壯的身體優勢下,透過一些技巧達到以柔克剛的一套武術。在鄭師傅弟子表演詠春拳前,先針對拳理做簡單的闡述,包括詠春利用多重三角的擺位,建立使身體穩固的條件及腰馬合一,運用整體勁力去化解對方力量或作攻擊,穩定的腰馬在平淡無奇的招數中，隱藏著一擊制敵的技巧; 以兩點之間，直線最短的中線理論，作為出拳攻擊的構思,敵我最短距離對方很難卸力,達到以弱勝強的目的。詠春拳透過身體整體移動產生的爆發力及借力使力的技巧，我認為可以好好體會並應用在中醫傷科上，尤其在醫師與病人體型差異大的情況下,達到省力且高效率的治療；另外，在反覆練習詠春拳的過程中,可以增加反射神經的反應,如此有助於在緊急狀況時，讓身體和精神可以較放鬆和冷靜的方式去應對。在參訪完,細細回想和領略,內心不禁讚嘆這寶貴的武術文化；詠春不只是種搏鬥的武術技巧，亦有精神層面的激勵作用，透過不斷的觀察與內省中,其中也蘊含許多的人生哲理和智慧。